Het is warm buiten en dat voel je ook binnen. Met een paar eenvoudige maatregelen houd je je woning een stuk koeler.

Open ramen en deuren 's avonds en 's nachts als de buitentemperatuur daalt. Overdag houd je ze gesloten. Zo laat je de koele nachtlucht binnen en houd je de warmte van overdag buiten.
Houd overdag ramen, gordijnen en zonwering dicht. Dit geldt vooral voor ramen op het zuiden of westen.
Een schaduwdoek houdt de zon buiten voordat de warmte je woning binnenkomt. Je bevestigt het doek met zuignappen aan het raam. Dat is eenvoudig en je hebt er geen gereedschap voor nodig. Schaduwdoeken zijn verkrijgbaar bij de bouwmarkt en zijn goedkoop. Je hebt er geen toestemming voor nodig.
Wil je een vastere oplossing? Dan kun je screens of zonneschermen plaatsen. Hiervoor heb je toestemming nodig via de ZAV-regeling.
Zet een ventilator met een fles koud water ervoor. Dat koelt de luchtstroom extra. Plaats de ventilator 's avonds gericht naar het raam. Zo blaas je de warme lucht naar buiten. Er ontstaat een onderdruk in de kamers, waardoor er koele lucht van buiten naar binnen gezogen wordt.
Open ramen 's nachts alleen als dat veilig kan. Let op sloten en raambeveiliging, zeker op de begane grond.
Controleer buren die ouder zijn of een kwetsbare gezondheid hebben. Een kort bezoekje of telefoontje kan veel betekenen bij extreme hitte.
Heb je een tuin of balkon? Lees dan ook ons artikel over hoe je je tuin koel houdt deze zomer.